Qué es la motricidad y por qué importa en la primera infancia
Por Equipo Bebé Genial · Equipo pedagógico · Bebé Genial
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En resumen
La motricidad es la capacidad de producir movimientos coordinados gracias al trabajo conjunto del sistema nervioso y los músculos. Se divide en gruesa (gatear, caminar) y fina (agarrar, dibujar). En la primera infancia importa porque el movimiento le da al niño la experiencia con la que construye su atención y, más tarde, la escritura.
La motricidad es la capacidad de producir movimientos coordinados y con propósito, gracias al trabajo conjunto del sistema nervioso y los músculos. En los niños se divide en dos tipos: la motricidad gruesa, que mueve el cuerpo entero para gatear o caminar, y la motricidad fina, que usa las manos y los dedos para agarrar o dibujar.
En la primera infancia pesa más de lo que parece. Moverse es la forma en que un bebé aprende.
Tipos de motricidad: gruesa y fina
| Motricidad gruesa | Motricidad fina | |
|---|---|---|
| Qué músculos usa | Los grandes: piernas, brazos, tronco y cuello | Los pequeños: manos y dedos, coordinados con la vista |
| Ejemplos | Sostener la cabeza, rodar, gatear, caminar, saltar | Tomar una miga con dos dedos, garabatear, ensartar, abotonar |
| Primer hito | Sostiene la cabeza sin apoyo hacia los 4 meses | Sujeta un juguete que le ponen en la mano hacia los 4 meses |
| Hito más conocido | Caminar solo, entre los 8 y los 18 meses | Tomar bien el lápiz, hacia los 4 años |
Los dos tipos avanzan a la vez. El control del cuerpo sigue dos direcciones: de la cabeza hacia los pies (primero el cuello, luego el tronco, al final las piernas) y del centro hacia afuera (primero el brazo, luego la mano, al final los dedos). Por eso un bebé sostiene la cabeza antes de pararse y mueve el brazo entero antes de hacer la pinza.
Si te interesa la parte de las manos, en motricidad fina: qué es, etapas y actividades por edad hay una tabla completa de 0 a 6 años.
Para qué sirve la motricidad
- Para explorar. Un bebé conoce los objetos llevándolos a la boca y tirándolos al suelo. Sin movimiento no hay exploración.
- Para ganar autonomía: comer solo y vestirse.
- Para orientarse en el espacio. Saber dónde está su cuerpo le ayuda más tarde a leer de izquierda a derecha y a no confundir b, d, p y q.
- Para escribir. La escritura necesita la pinza madura y un tronco estable que sostenga el brazo.
- Para jugar con otros. Atrapar una pelota o seguir las reglas de un juego exige control del cuerpo.
Por qué la motricidad es importante en la primera infancia
Jean Piaget llamó etapa sensoriomotora a los dos primeros años de vida: el periodo en que el niño construye su pensamiento a través del cuerpo y los sentidos. Un bebé que empuja una pelota y la ve rodar está aprendiendo causa y efecto antes de tener palabras para eso.
El Center on the Developing Child de la Universidad de Harvard explica que el cerebro se construye con experiencias, y que en los primeros años se forman más de un millón de conexiones nuevas por segundo. Gatear y apilar bloques son parte de esas experiencias. Nuestra opinión en Bebé Genial: el tiempo en el piso, sin corral ni caminador, rinde más que cualquier juguete que prometa acelerar el desarrollo.
Edades de los hitos motores según la OMS
La Organización Mundial de la Salud siguió a 816 niños sanos de Ghana, India, Noruega, Omán y Estados Unidos para ver a qué edad logra cada uno los grandes hitos motores. El resultado son ventanas de edad: entre la más temprana y la más tardía, todo es variación normal.
| Hito motor | Ventana normal (OMS) |
|---|---|
| Sentarse sin apoyo | 3,8 a 9,2 meses |
| Pararse con ayuda | 4,8 a 11,4 meses |
| Gatear en manos y rodillas | 5,2 a 13,5 meses |
| Caminar con ayuda | 5,9 a 13,7 meses |
| Pararse solo | 6,9 a 16,9 meses |
| Caminar solo | 8,2 a 17,6 meses |
Dos datos del mismo estudio tranquilizan a muchos padres. El 4,3 % de esos niños sanos nunca gateó en manos y rodillas. Y caminar solo tiene una ventana de más de 9 meses, así que un niño que camina a los 16 meses no va atrasado.
De 2 a 5 años
Con la marcha resuelta, la motricidad gruesa gana velocidad y equilibrio: corre, trepa y hacia los 5 años salta en un pie, según la guía del CDC. En la fina, a los 3 años ensarta cuentas grandes y a los 4 sostiene el crayón con los dedos en lugar del puño.
De 6 a 7 años
Los movimientos se vuelven fluidos. Escribe con más control, juega deportes con reglas y combina acciones, como correr y patear a la vez.
Cómo estimular la motricidad en casa
No hacen falta materiales caros. Hace falta variedad de juegos y un adulto cerca.
Motricidad gruesa
- Tiempo boca abajo en el piso desde las primeras semanas, siempre despierto y vigilado.
- Un circuito con cojines y cajas para trepar y arrastrarse.
- Bailar o marchar con música.
- Pelotas de distintos tamaños para lanzar y patear.
Motricidad fina
- Masa o plastilina casera para amasar y modelar.
- Pinzas de ropa para pasar objetos de un recipiente a otro.
- Ensartar fideos grandes o cuentas, siempre con un adulto al lado.
- Llenar y vaciar envases con agua, y exprimir esponjas.
- Dibujo libre y rasgado de papel, sin exigir un resultado.
El niño repite lo que disfruta, y la repetición es lo que fija el movimiento.
Cuándo consultar con el pediatra
La mayoría de las diferencias entre niños son normales. Conviene comentarlo con el pediatra si:
- No sostiene la cabeza a los 4 meses.
- No se sienta solo a los 9 meses.
- No camina solo a los 18 meses, el límite de la ventana de la OMS.
- Pierde habilidades que ya tenía.
- Tiene el cuerpo muy rígido o muy flácido.
- Después del año usa siempre una sola mano e ignora la otra.
Un límite de este artículo: las edades de arriba describen a la mayoría de los niños sanos nacidos a término. En un bebé prematuro se cuenta la edad corregida, y ese ajuste lo hace el pediatra.
Motricidad e inteligencias múltiples
Howard Gardner, en su teoría de las inteligencias múltiples (Harvard, 1983), describe la inteligencia corporal-cinestésica: la capacidad de usar el cuerpo para resolver problemas y expresarse. Un niño que aprende haciendo y construyendo está usando esa inteligencia junto con otras.
El Kit Inteligencias Múltiples de Bebé Genial trae actividades para la inteligencia corporal y las demás, pensadas para el juego diario en casa. Tiene pago flexible y una asesora que te orienta según la edad de tu hijo.
Para seguir leyendo: cómo se desarrolla el cerebro de 0 a 7 años y la importancia del gateo.
