Cómo enseñar a los niños a reconocer y expresar sus emociones

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Desde los primeros meses de vida, los niños empiezan a experimentar un abanico de emociones, aunque aún no puedan nombrarlas. Enseñarles a reconocer y expresar sus emociones de forma saludable es una de las bases de la inteligencia interpersonal, ya que les permite entenderse a sí mismos y relacionarse mejor con los demás. Este proceso no solo fortalece su bienestar emocional, sino que también construye las bases para una convivencia empática, respetuosa y cooperativa.